Cara Meniruskan Pipi Tanpa Operasi, Cukup dengan Gerakan Ini
Pipi tembem jika dimiliki oleh anak kecil pastinya akan terlihat menggemaskan dan lucu. Namun jika pipi tembem dimiliki oleh orang dewasa, pastinya tidak akan terlihat menggemaskan. Maka dari itu banyak orang berusaha menggunakan berbagai cara untuk meniruskan pipinya.
Sebagian orang remaja ataupun dewasa pastilah menginginkan memiliki pipi yang tirus dengan dagu yang terlihat lancip.
photo via : thammynhatrang.com
Banyak sekali orang yang ingin meniruskan pipi tembemnya agar terlihat lebih tirus sehingga tidak heran jika banyak orang yang mencari cara cepat mengecilkan pipi tembem dalam waktu singkat. Selain itu juga pipi tembem nampak terlihat seperti bola sehingga banyak orang yang tidak menginnginkanya.
photo via : rotogrinders.com
Maka dari itu kali ini Travistory akan berbagi beberapa tips yang sangat ampuh untuk mengecilkan pipi tembem agar terlihat tirus. Penasaran? Langsung saja cek cara alami meniruskan pipi tembem dengan cepat dibawah ini :
1. Gerakan X-O
photo via : iyakan.com
Gerakan X-O adalah gerakan dimana kalian hanya mengucapkan huruf “X” dan “O” secara terus menerus. Gerakan ini dapat dikatakan sebagai senam wajah, karena ketika kalian menyebutkan kata X lalu setelahnya O kedua rahang akan akan menjadi tertarik terus menguat dan perlahan – lahan membakar lemak dipipi. Gerakan ini bisa kalian lakukan setiap saat, bisa sambil bekerja, sambil mandi hingga sebelum tidur.
2. Membuka Rahang
photo via : hertsconcertband.org
Buka mulut lebar lebar seperti ketika kalian mengucapkan huruf A namun dengan kekuatan penuh. Terus tahan dalam beberapa detik setelahnya tutup kembali mulut kalian. Nah terus diulang ulang selama beberapa menit. Lakukan latihan ini selama 3x sehari. Jangan terlalu berlebihan juga karena bisa membuat rahang kalian menjadi sakit.
3. Chew gum
photo via : www.engadget.com
Chew Gum atau dalam bahasa Indonesianya mengunyah permen karet. Ternyata mengunyah permen karena selain bisa menenangkan syaraf dan menyegarkan nafas juga bisa menguruskan badan dan meniruskan pipi loh. Jadi waktu kalian ngunyah permen karet secara tidak langsung sudah membuat rahang dan pipi berolah raga. Caranya kalian cuman harus mengunyah permen setiap selesai makan.
4. Fish Lips
photo via : www.dabaoku.com
Kalian pasti taukan ikan, coba perhatikan bibirnya dan cobalah untuk mengukuti bibir ikan tersebut dengan mengapit bibir kalian. Lakukan gerakan Bibir ikan ini sampai bibir bagian atas dan bagian bawah menjadi mengkerut. Lalu tahan untuk beberapa detik dan lakukan secara berulang.
5. Meniup Pipi
photo via : fabiosa.com
Caranya tutup mulut kalian, lalu tiup seperti kalian meniup balon dan isi semua pipi kalian dengan udara. Terus tiup pipi sebelah kiri diamkan beberapa menit, setelahnya tiup pipi sebelah kanan lakukan secara berulang ulang selama beberapa menit.
6. Mengangkat Pipi
photo via : www.wikihow.com
Cobalah untuk tersenyum sambil mengangkat pipi anda dengan tinggi. Pokoknya sampai pipi mendekati mata. Lakukan kegiatan tersebut seperti ketika anda senyum dalam kondisi tegang ataupun canggung. Bisa juga dilakukan sambil menutup mata agar lebih maksimal. Tahan selama beberapa detik dan lakukan secara berulang kali.
7. Lion Face
photo via : www.deltadentalar.com
Buka mulut kalian lebar – lebar lalu julurkan lidah, buat pipi menjadi tegang sampai wajah anda juga dalam keadaaan tegang. Tahan sebentar lalu kembalikan seperti semula. Lakukan terus menerus berulang ulang.
8. Facial Wajah
photo via : www.inlifehealthcare.com
Lakukan facial wajah atau lakukan pemijatan wajah, tidak usah pergi kesalon mahal – mahal. Coba saja sendiri dirumah dengan cara melakukan gerakan melingkar dengan tangan yang sudah dicuci bersih, hal ini bisa membantu meringankan ketegangan dan nyeri setelah melakukan beberapa senam wajah diatas.
9. Menyedot Pipi
photo via : www.musely.com
Kerucutkan bibir kalian dengan menyedot pipi kiri dan kanan sekuat mungkin. Tahan pose ini selama beberapa detik atau 1 menit. Kembalikan lagi seperti semula. Pokoknya lakukan latihan ini secara berulang ulang. Ketika kalian sedang memiliki waktu senggang.
10. Senyum dan Tertawa
photo via : www.lequzhai.com
Tanpa kita sadari senyum dan tertawa mampu meniruskan pipi anda, dengan banyak tersenyum dan tertawa otot – otot wajah akan menjadi rileks. Selain bisa meniruskan pipi juga bisa membuat wajah selalu awet muda.
Untuk memaksimalkan hasil yang diinginkan kalian juga diwajibkan untuk melakukan beberapa tips sehat berikut ini :
- Melakukan program diet
- Perbanyak Minum air putih sekitar 8 – 12 gelas perhari
- Tidur secukupnya maksimal 8 jam
- Perbanyak Berolahraga
- Banyak mengkonsumsi buah dan sayur
- Memperbanyak asupan kalsium
- Tidak bolah meminum minuman yang banyak mengandung alkohol dan soda
- Mengurangi kadar garam dan gula
Nah itulah beberapa tips mengecilkan pipi tembem yang dapat Travistory bagikan kepada kalian semua, semoga bermanfaat ya!.