Saat ini banyak orang menghadapi stres setiap hari. Umumnya hal yang dapat meningkatkan tingkat stres yatiu karena pekerjaan, masalah keluarga, masalah kesehatan atau masalah keuangan. Selain itu ada juga beberapa faktor yang dapat mempengaruhi stres seperti tingkat dukungan sosial, trauma...